Guasha Massage Stick

အိမ်မှာ chiropractor နဲ့ အနှိပ်ခံသလိုပါပဲ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ Gusha Massage Stick သည် ကျန်နေသော အဆိပ်အတောက်များနှင့် အဆီများကို ပြန်လည်တည်ဆောက်မှုကို အားပေးသည်။ လွှတ်ပေးရန် အသုံးပြုနိုင်သည်။ ကြွက်သားများတင်းမာခြင်း၊ သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းမွန်စေခြင်း၊ အာရုံကြောရောဂါကို လျှော့ချခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို သက်သာစေခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း ကြွက်သားများ၊ ပင် ချောမွေ့အသားအရေ!

နောက်ကျောအတွက် ပထမဦးစွာ မျက်နှာပြင်ကို အပေါ်မှအောက်ခြေအထိ တူညီသောဦးတည်ချက်ဖြင့် တစ်ကြိမ်သုံးပါ။ ထို့နောက် ကျောရိုးကိုခြစ်ရန် ခုံးမျက်နှာပြင်ကို အသုံးပြုပါ။

ဝမ်းဗိုက်အတွက်: လည်ပင်းကို ဗဟိုပြု၍ အပေါ်မှအောက်ခြေအထိ နှိပ်နယ်ပေးခြင်း၊ ပြင်းထန်မှု အားကောင်းသည် ၊ အင်အားအလွန်အကျွံသုံးစရာမလိုဘဲ နီမြန်းနေသည် ။ ယေဘုယျအားဖြင့် တစ်ပတ်မှ သုံးရက်အထိ လိုက်နာပါက ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို သက်သာစေနိုင်သည်။

ခြေထောက်များအတွက် ဒူးမှစတင်၍ အောက်သို့ အကြိမ်တိုင်း တူညီသောဦးတည်ချက်ဖြင့်သာ (အောက်ပိုင်းလက်ချောင်းများတွင် သွေးပြန်ကြောများ သို့မဟုတ် ဖောရောင်ခြင်းရှိပါက သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းမွန်စေရန် အောက်မှအပေါ်သို့သွားရမည်)။

ပခုံးနှင့်လည်ပင်းအတွက်: အပေါ်မှအောက်ခြေအထိ၊ လုပ်ဆောင်ချက်ကြိမ်နှုန်းသည် နှေးကွေးပြီး တသမတ်တည်းဖြစ်သင့်သည်၊ မြန်လွန်းသည်မဟုတ်ပါ၊ နှင့် အင်အားသည် အလွန်လေးလံမှုမဖြစ်သင့်ပါ။ နူးညံ့သိမ်မွေ့သောလှုပ်ရှားမှုသည် lymph စီးဆင်းမှုကိုကူညီနိုင်ပြီး ဦးခေါင်း၊ ပခုံး၊ လည်ပင်းပိတ်ဆို့ခြင်းစသည့်ပြဿနာများကိုသက်သာစေသည်။ session တစ်ခုစီသည် 3-5 မိနစ်ဖြစ်သည်။